Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 71.60g | Carbs: 44.80g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, ВИК Сосиски Пятачок. Dinner: Оттоги Соус Кунжутный, Станем Друзьями Авокадо, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Hortex Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|