Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 54.38g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Ufeelgood Матча, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Quest Hero Протеиновый Батончик со Вкусом Пекана в Шоколадной Карамели, Monster Black Monster Ultra . Dinner: Морковь, Арбуз, Сибас, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Апероль Шприц, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|