Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
941 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 62.84g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Помидоры Черри, Рудь Стручковая Фасоль, Росток Хлебцы с Гречкой, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку , Росток Хлебцы с Гречкой. Snacks/Other: Груши, Звенигора Сыр Фигура 27%, Капучино, Батончик. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia9696's Weight History
|