Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
376 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 13.58g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Çırpılmış Yumurta, Dr. Oetker Krem Şanti. Lunch: Çerezya Sarı Leblebi, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hmyratis's Weight History
|