jessicamgn's Journal, 22 Jul 19

Vita. 65
Fianchi. 85
Coscia 50
Braccio 26
Polpaccio 32
48.2 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1481 kcal Fat: 63.19g | Prot: 96.55g | Carbs: 126.61g.   Breakfast: Crema Inglese o al Caffe (Light). Lunch: Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Patate Crude, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Bio Mandorle Sgusciate. Dinner: la Ciurma Preparato per Risotto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: Jean Pierre Fette Croccanti, Socado Cioccolato Fondente, Alesto Noci Californiane , Milbona Skyr Mirtillo, Ananas, Dole Banana. more...
1287 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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