Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
74 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1173 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 58.27g | Carbs: 125.27g.
Breakfast: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Яичница с Помидорами. Lunch: Pepsi Pepsi, Ростик'c - KFC Чизбургер. Dinner: Помидоры, СПК Сосиски Баварские, Капуста Жареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kollbass's Weight History
|