Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1040 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 68.35g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Конфета, Песочное Печенье, Куриные Голени с Кожей, Летний День Молоко 3,2%, Овощное Рагу с Говядиной. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Iberica Оливки с Косточкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|