Moin moin und einen wunderschönen Montag wünsche ich euch
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128.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2019:
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1575 kcal
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Fat: 78.79g | Prot: 61.89g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Milbona Schlagsahne, Gurkensalat, Salzkartoffeln, REWE Pfannen Frikadelle. Dinner: Kühne Balsamico Dressing, REWE Bäcker Brötchen , Saint Albray Saint Albray , Gemischter Salat. Snacks/Other: Milka Ganze Haselnüsse, Haribo Gummibärchen, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen, Gekochtes Ei. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen liebe Wusel 😍
08 Sep 19 by member: Levka...
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Wochenstart 😊
08 Sep 19 by member: fit for happines
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Guten Morgen liebe Wusel, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Montag. 🌞
08 Sep 19 by member: Green Island
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Guten Morgen und einen ganz stressfreien Montag 😘
08 Sep 19 by member: Ini37
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir ☀️👍
09 Sep 19 by member: Huehndez17
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09 Sep 19 by member: calpe2012
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09 Sep 19 by member: Schlumpfine_
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Einen schönen restlichen Tag wünsche ich euch.
09 Sep 19 by member: Yvonne.Lange
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Einen schönen Tag auch dir ☺️ 🙋♀️🍀
09 Sep 19 by member: Tiemar
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danke das wünsche ich dir auch
09 Sep 19 by member: dornfelder09
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Moin Moin und eine schöne Woche 🙋♂️
09 Sep 19 by member: Strooti7
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Dir auch einen schönen Tag 🌻
09 Sep 19 by member: *Skorpion-Queen*
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