Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
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73.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2019:
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838 kcal
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Fat: 19.80g | Prot: 83.56g | Carbs: 78.08g.
Breakfast: Alesto Salat Mix mit Kernen und Früchten, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Honig-Senf-Dressing, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker, Alesto Salat Mix mit Kernen und Früchten, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Honig-Senf-Dressing, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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blibla_blub's Weight History
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