Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 93.59g | Prot: 102.61g | Carbs: 60.93g.
Breakfast: Волков Суп Крем из Брокколи, Волков Суп Крем из Шампиньонов , Волков Суп-Крем из Тыквы, Хохланд Творожный Сыр, Капучино, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сыр Маасдам. Lunch: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Globus Лосось Слабосоленый, Vici Лосось Слабосоленый, Майонез, Слобода Майонез, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|