|
Как я люблю своё тело, и весь организм, когда они радуют меня неожиданными отвесами! Новая цифра, я стала легче ещё на 400 граммов!
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1931 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 91.55g | Carbs: 244.43g.
Breakfast: Fitness Подушечки , Замороженная Вишня, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. Lunch: Запеченный Картофель, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Dinner: Новосибирская Птицефабрика Голень Куриная, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Баклажан, Помидоры, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Fitness Подушечки , Красное Яблоко, Дикси Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|