Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
604 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 29.82g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Персики, Помидоры, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Кофе. Dinner: Bon Aqua Viva Лайм, Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный 30%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|