Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1101 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 74.26g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Виталюр Батон , Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Минскхлебпром Хлеб Водар, Слодыч Печенье Чайный, Кофе с Молоком. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пицца ПП. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|