Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 48.95g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Хлеб Гречневый. Lunch: Mister Ton Тунец в Масле, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Grand Di Pasta Спагетти. Snacks/Other: Монарх Мороженое, на Здоровье Молоко Безлактозное, Drancor Мороженое Solo. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalevcenco's Weight History
|