Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 64.37g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Хлебец, Беларусь Сыр Фермерский 45%, Геркулесовая Каша на Воде, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Камбала. Snacks/Other: Банан, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ylechka_'s Weight History
|