Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1595 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 112.05g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Малина, Масло Подсолнечное, Рагу с Курицей, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Сулугуни, Комо Сыр Голдер, Яготинский Творог для Детей, Житня Сила Хлеб Бородинский. Lunch: Мёд, Королівський Смак Майонез 67%, Сырники ПП, Словяночка Молоко 2,5%, Судак Жареный, Сердце Свиное, Гречка Отварная. Dinner: Судак Жареный, Каша Пшенная на Воде, Карась Жареный. Snacks/Other: Помидоры, Булочка с Маком, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Золотцева's Weight History
|