Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 66.09g | Carbs: 187.24g.
Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Сыробогатов Фиетта с Томатом и Базиликом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина Куриная, Яйцо Куриное, Латте Макиато 2,5%. Dinner: Роллы Темпура , Роллы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|