Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 72.58g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис. Lunch: Рис Отварной, Капустный Салат, Heinz Сырный Соус, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях. Dinner: Булочка с Маком, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила13345's Weight History
|