|
Sairasteluviikolle ihan hyvin. Mitään liikuntaa en ole nyt viikkoon pystynyt harjoittamaan ja syötyäkin on tullut vähän miten sattuu.
|
74.1 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 80.64g | Carbs: 229.96g.
Breakfast: Pirkka Mansikka, Ehrmann Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lunch: Makaroni, Fazer Amica Jauhelihakastike. Dinner: Pirkka Suomalainen Omena, Nektariinit. Snacks/Other: Ingmariini Ingmariini, Vaasan Ruispalat. more...
|
Losing 35.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|