Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
2614 kcal
|
Fat: 151.38g | Prot: 101.27g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Tarczyński Gryzzale Paroweczki Drobiowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pieczony Schab Wieprzowy, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mieszko Zozole, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka z Indyka, Szynka Drobiowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Cymes Chleb Baltonowski, Gellwe Krem do Tortów Waniliowy, Gellwe Krem do Tortów Waniliowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Gellwe Krem do Tortów Waniliowy, Auchan Tort, Lu Petitki Biszkopty, Jabłko, Gellwe Krem do Tortów Waniliowy, Łaciate Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao , Gellwe Krem do Tortów Waniliowy. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|