Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1772 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 55.02g | Carbs: 199.49g.
Breakfast: Майонез, Помидоры, Колбаса Краковская, Иван-Поле Яблоко Печеное, Соленые Крекеры. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Нескафе Кофе 3В1, Сметана , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Соленые Крекеры, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|