Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
120.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 100.94g | Prot: 80.02g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Говядина Постная, Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Древесный Гриб Муэр, Морковь. Snacks/Other: Novus Миндаль Сушеный, Зерновита Хлебцы Балканские, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
sneganchik's Weight History
|