Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 89.82g | Carbs: 73.64g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичный Белок, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлета Куриная на Пару , Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Dinner: Виноград, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Макси Салат с Отварной Треской. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarushka1's Weight History
|