Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
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71.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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2222 kcal
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Fat: 44.35g | Prot: 200.47g | Carbs: 242.23g.
Breakfast: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Kiwi, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Cracker Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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manucapi's Weight History
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