Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
2142 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 71.45g | Carbs: 232.32g.
Breakfast: Greenfield Красный Чай с Малиной, Макдоналдс Сахар, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Lunch: Дыня Торпеда, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Шоколадный Торт, Идеальное Меню Пай с Яблоком и Корицей , Макдоналдс Сахар, Чай, Картофельный Салат. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|