Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
105 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 68.96g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка на молоке. Lunch: Самса, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Руккола. Dinner: Пиво, Форель Слабосоленая, Бефстроганов, Макароны Отварные. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesja8303's Weight History
|