|
daar zit mijn verlof voor iets tussen, vandaag er terug tegen aan😊😊
|
77.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 82.65g | Carbs: 7.96g.
Breakfast: Alpro Soya Unsweetened, Gekookt Ei, Babybel Mini Babybel. Lunch: Aldi Serrano Spaanse Ham, Boter, Scandinavian Bran Crispbread. Dinner: Boter, Lidl Kippenonderbout. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
 Comments
That's the spirit, blijven gaan! Het is geen sprint maar een Marathon, de volhouder wint :)
31 Aug 19 by member: Kayriana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mieke.rottey's Weight History
|