Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 125.85g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Озерский Сувенир Ядра Арахиса, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Lunch: Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Озерский Сувенир Ядра Арахиса, Озерский Сувенир Ядра Арахиса. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|