Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 99.54g | Carbs: 153.82g.
Breakfast: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Lunch: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Dinner: Cacık, Kıymalı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Uludağ Şekersiz Limonata, Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Domatesler, Yeşil Biber. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|