Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2287 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 139.94g | Carbs: 281.82g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Molino Rossetto Farina d'avena, Molino Filippini Farina di Riso, Albume(Inran), Pompelmo(Inran). Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Evo(Inran), Patate(Inran), Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Pizza Marinara. Snacks/Other: Albume(Inran), Pema Pane di Segale Integrale, Mandorle(Inran). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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miticdone's Weight History
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