Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 41.66g | Carbs: 47.49g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Винегрет. Dinner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Обычное Кофе, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FRIDA_Gal's Weight History
|