Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 105.59g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Бахетле Салат с Печенью Трески, Ананас, Ананас (Консервированные с Соком), Шашлык Куриный, Шашлык из Курицы. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Женьшень, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|