Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2769 kcal
|
Fat: 138.48g | Prot: 88.63g | Carbs: 300.96g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, Чай с Лимоном. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Яблоко, Фрутоняня Творог. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|