Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
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47.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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996 kcal
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Fat: 42.33g | Prot: 100.19g | Carbs: 52.73g.
Lunch: Dole Banana, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Milbona Fiocchi di Latte Light, Mirtilli, Carote, Cipolle. more...
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Losing 7 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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