Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 76.53g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Голубец, Свиные Фрикадельки, Баклажаны Тушеные, Самса с Курицей. Dinner: Баклажаны Тушеные, Голубец. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Баба Ромовая, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Нектарин, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyarnost's Weight History
|