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Jubelschrei 😊 na bitte geht doch Waage, immer erst diese Drohungen , die ich aussprechen muss gegen dich. Sehr schön 👍
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47.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 21.67g | Prot: 103.67g | Carbs: 150.51g.
Breakfast: Physalis, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Sea Gold Party Garnelen, San Sebastiano Grana Padano, Dr. Oetker Crème Légère, Brokkoli, Rote Paprika. Dinner: Greenland Cornichons mit Kräutern, IBIS Fitte Schnitte, Kraft Miracle Whip Balance, Kupfer Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sprengel Eierlikör Trüffel, Alpro Cashew Original, Haribo Happy Limo Sauer, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Power System High Protein Schokolade Drink, Espresso, Tee, Cocktailtomaten, Alpro Cashew Original, Wasser. more...
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1491 kcal
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Exercise:
Sauna - 45 minutes, Cross Training - 52 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen meine Liebe 🙋🏻♀️😍
28 Aug 19 by member: Levka...
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Guten Morgen😊 na siehst du.. die Belohnung kommt😁 Klasse gemacht👏👍
28 Aug 19 by member: #Christian#
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Moin moin liebe Tanja ich wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag, bin froh das ich wieder Zuhause bin , nur die Waage vermisse ich
28 Aug 19 by member: Wusel51
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Moin ihr Lieben, Danke, dass ihr an mich geglaubt habt. Freue mich gerade tierisch😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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Sehr schön :-) Geht doch ;-)
29 Aug 19 by member: Jenniii-25
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Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! SO muss das aussehen! Endlich. 😄
29 Aug 19 by member: minuskel
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Genau Jennii, wurde langsam auch Zeit, sonst hätte es heute Abend eine ganze Tafel Schokolade gegeben 😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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Genau Minuskel 😊😊😊😊😊😊 ungefähr so habe ich heute Morgen im Bad auch Freudensprünge gemacht nach dem Ergebnis
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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yippie, herzlichen Glückwunsch 🎉😊
29 Aug 19 by member: Bella1290
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29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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das habe ich gemerkt! die erschütterungen (erschütterüngchen) waren bis ins ruhrgebiet zu spüren 😄😄😄
29 Aug 19 by member: minuskel
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Hartnäckigkeit wird doch immer belohnt 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 Aug 19 by member: Schlawinerin
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Guten Morgen, super Erfolg 👍
29 Aug 19 by member: anmogu64
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Danke Ruana, aber blau bin ich schon lange hier (zumindest beim Balken) 😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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Tja Minuskel, kleines Erdbebeben bei dir also gewesen 😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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@Schlawinderin und Anmogu, ja die Hartnäckigkeit hat mal wieder gesiegt 😊 jetzt heißt es die beiden letzten Klippen (Klippe 1:Knobelabend mit Salzstangen, Haribo und Nüssen; Klippe2: Mexikanisches Essen) noch relativ schadlos überstehen und dann geht es an die Mosel 😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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Und wer erstezt mir die Fabergé-Eier? 😂
29 Aug 19 by member: minuskel
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29 Aug 19 by member: Gemella2005
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29 Aug 19 by member: Schlumpfine_
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Minuskel:Sorry, aber an die habe ich gar nicht gedacht bei dir. Fahr mal nach Dresden in den Zwinger, die haben da welche 😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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