Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
82 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 56.05g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Хлеб, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Омлет или Яичница. Lunch: Савушкин Молоко 2,5%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сметана 20%, Драники. Dinner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Молочный Суп. Snacks/Other: Сосиска в Тесте. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|