Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 82.94g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Перекресток Перец Фаршированный, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Snacks/Other: Арбуз, Nestle Мороженое Кит Кат, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Обычные Блины, Ikea Сырники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|