Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 118.26g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Изюм, Магнит Слива, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Dinner: Булка с Повидлом, Каждый День Гречка Отварная, Оливковое Масло, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Premialle Творог Зернистый Вишня 7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|