Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 102.61g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Кускус, Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло, Вода (в Бутылке), Укроп, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Dinner: Салат Овощной, Куриное Филе, Арахис. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Арбуз, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubelovaa's Weight History
|