Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 98.65g | Carbs: 111.62g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Килия Крем Сметанный 9%. Lunch: Килия Крем Сметанный 9%, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Сайда, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Оливковое Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|