Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 24.34g | Carbs: 33.19g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|