Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 56.07g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Grob, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Lunch: K-Classic Reibekäse Light, Eberswalder Würstchen, Nudeln (Gekocht). Dinner: Harry Sammy's Super Sandwich, Daily Kitchen Chicken Snacker Cordon Bleu. more...
|
|
1765 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Moin Mona, hätte auch gerne wieder einen grünen Pfeil so wie bei dir 😊 freue mich aber für dich
27 Aug 19 by member: Pinguin1512
|
danke Tanja, wird bei dir sicher auch nicht mehr lange dauern
27 Aug 19 by member: mona54
|
Danke Mona für die aufbauenden Worte, ich hoffe meine Waage hört sie 😊
27 Aug 19 by member: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|