Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2454 kcal
|
Fat: 99.07g | Prot: 101.76g | Carbs: 251.90g.
Breakfast: Брауни, Жареное Яйцо, Блины с Творогом, McDonald's Капучино Средний, Свиная Отбивная, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой. Lunch: Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Хлеб Черный, Пиво, Чумак Соус Тартар, Тушеные Овощи, Ласунка Мороженое Лев, Наливки или Ликер, АВК Печенье Бамбук , Колбаса. Snacks/Other: Блины с Творогом, McDonald's Капучино Средний. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
falkowski_bvv's Weight History
|