zueckis's Journal, 27 Aug 19

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Das Gewicht nehm ich gerne, der Grund dafür kann gehen. Halbe Nacht gebrochen und Durchfall gehabt. Dementsprechend gehts mir auch 🤢😕

65.9 kg Lost so far: 12.7 kg. Still to go: 0.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2019:

1188 kcal

Fat: 16.30g | Prot: 35.28g | Carbs: 221.84g. Breakfast: Brandt Zwieback, Äpfel. Lunch: Brandt Zwieback, Pellkartoffeln. Dinner: Golden Toast Butter Toast, Maggi Klare Gemüsebrühe, Brandt Zwieback. Snacks/Other: Golden Toast Butter Toast, Brandt Zwieback. more...

109 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 7 kg a Week

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Comments

Gute Besserung :-)

26 Aug 19 by member: Jenniii-25

oh gute Besserung

26 Aug 19 by member: dornfelder09

Gute Besserung 🍀

26 Aug 19 by member: nini0689

Ach herje, gute Besserung 🤗

27 Aug 19 by member: afiedler1

Gute Besserung 🙋‍♀️🍀🐞

27 Aug 19 by member: Tiemar

gute Besserung!!

27 Aug 19 by member: Joe466

Ojee - gute Besserung 🌼🍀

27 Aug 19 by member: wuschel_75

Gute Besserung

27 Aug 19 by member: Büffetsau

Danke ihr Lieben. Bin jetzt von Arbeit wieder nach Hause und werde es mit Homeoffice versuchen, wenn ich ne Stunde geschlafen hab. Vielleicht hilft es ja 🤷🏻‍♀️

27 Aug 19 by member: zueckis

Nicht ganz so schön. Gute und ganz schnelle Besserung 💐

27 Aug 19 by member: Schlawinerin

Falls du eine Gemüsebrühe o.ä. zu Hause hast, versuch sie zu trinken. Ist gut für den Körper. Erhole dich gut.

27 Aug 19 by member: wuschel_75

Gute Besserung!

27 Aug 19 by member: fitnesslady83

Gute Besserung, hatte es vergangene Woche durch.

27 Aug 19 by member: Seybo

gute Besserung

27 Aug 19 by member: DreadMieze

Gute Besserung

27 Aug 19 by member: Strooti7

Gute Besserung ❤️

27 Aug 19 by member: tschell97

Gute Morgen, ich hoffe, das Schlimmste ist überwunden. Recht gute Besserung.

27 Aug 19 by member: Gabriele Staar

Guten Morgen Zusammen, ich denke das Schlimmste ist überstanden. Habe fast nur geschlafen mit kurzen Unterbrechungen Richtung Bad 🤮 gestern abend hat mir mein Mann eine Gemüsebrühe (danke Wuschel_75 für den Tipp) gemacht und nun sitze ich schon wieder auf Arbeit, zwar total im A... aber nutzt ja nix. 😶

28 Aug 19 by member: zueckis


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