Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 86.76g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Cinnabon Классический Синнабон, Яйцо Всмятку, Американо. Lunch: Чай, Перекресток Персик, Dr. Korner Хлебцы, Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Yan Овощи Печёные Хоровац, Здоровая Ферма Желудок Куриный, Куриный Суп Лапша, President Творожный Крем-Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Чай, Перекресток Персик, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай. more...
|
|
2246 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klotild@'s Weight History
|