|
Всем привет! Подскажите, может ли быть большой отвес перед КД? У меня почти 2 кг за неделю, а обычно по 0,5 - 1,0 кг. От того я немного в растерянности.
|
87.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 81.99g | Carbs: 186.71g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Овсяноблин. Lunch: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, 365 Дней Огурцы Соленые, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Пятерочка Банан, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|