Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 92.11g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. Lunch: ВкусВилл Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Агро-Альянс Рис Рубин, Куриное Филе Вареное. Dinner: Нектарины, Творог 5%. Snacks/Other: Сгущенка, Творожная Запеканка "Нежная" От Насти , Старые Традиции Зефирное Настроение, Сливы, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|