Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 37.41g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Яйцо, Росхлеб Лаваш, Jardin Кофе с Молоком. Lunch: Арсеньевский Йогурт Арсеньевский Ананас, Чай, Лента Закуска Корейская из Кальмаров с Морковью. Dinner: Чай, Гречневый Суп с Колбасой. Snacks/Other: Jardin Кофе с Молоком, Перекресток Груша Пакхам, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|