Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 41.88g | Carbs: 224.99g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Простые Пельмени, Свекла Вареная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Dinner: Nutella Шоколадная Паста, Джемы и Варенья, Печенье. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|